Aumenta o risco em 40%

A falta de vitamina D está associada a um maior risco de se contrair infecções respiratórias. Os cientistas sugerem que esta substância pode ser uma arma importante para ajudar o sistema imunitário a lutar contra as infecções.

Uma equipa de cientistas norte-americanos descobriu que a falta de vitamina D está relacionada com um maior risco de se contrair de infecções respiratórias. "Os resultados do nosso estudo confirmam que a vitamina D desempenha um papel importante na prevenção de infecções respiratórias comuns, como as constipações ou a gripe", explica o responsável pela investigação, Adit Ginde. A ingestão desta vitamina é ainda mais relevante nas pessoas diagnosticadas com doenças pulmonares crónicas. Para este estudo, publicado na revista Archives of Internal Medicine, os cientistas examinaram a concentração da vitamina D no sangue de 19 mil adultos e adolescentes. Os voluntários com os níveis mais baixos apresentaram uma probabilidade 40% superior de sofrerem uma infecção respiratória. Os investigadores, que sugerem que a vitamina D podia ser uma arma importante para ajudar o sistema imunitário a lutar contra infecções respiratórias comuns, indicam que os resultados necessitam ainda de ser confirmados por estudos clínicos antes de se recomendar o seu uso para prevenir constipações ou gripes.